Strukturální integrace (Rolfterapie - Rolfing®)

Tato skupina je věnovaná strukturální integraci (Rolfterapie, Rolfing®) a vědomé práci s tělem v gravitaci.

Je určena všem, kdo chtějí svému tělu lépe porozumět — ne jen potlačovat bolest, ale pochopit, kde a proč vzniká. Najdete zde inspiraci, souvislosti i praktické pohledy na to, jak se tělo může pohybovat s větší lehkostí, stabilitou a menší námahou.

Budeme se dotýkat témat jako:
• držení těla a přirozený pohyb
• vztah těla a gravitace
• chronické napětí a kompenzační vzorce
• dech a vnímání vlastního těla
• cesta k efektivnějšímu fungování bez zbytečné síly

Skupina je otevřeným prostorem pro sdílení zkušeností, otázky i slušnou diskusi. Není náhradou zdravotní péče, ale může být místem, kde začíná hlubší porozumění vlastnímu tělu.

Pokud cítíte, že tělo nemá jen „vydržet“, ale může fungovat chytřeji a svobodněji — jste tu správně.

To view all group information you need to log in or create an account.