Ženská síla v jemném plynutí, 13. 9. 2025

Přijmi pozvání na pětihodinovou cestu do hlubin své ženské podstaty. V kouzelném prostoru staré stodoly v Luběnicích u Olomouce společně otevřeme prostor pro dech, pohyb, zvuk, sdílení… a návrat k sobě. Čeká tě vědomá dechová praxe, jemná flow jóga, dynamická meditace, ceremoniální kakao, muzikoterapie, sdílení, oběd, bytí spolu.

Přijmi pozvání na pětihodinovou cestu do hlubin své ženské podstaty, a to skrze dech, pohyb, zvuk a sdílení. V kouzelném prostoru staré stodoly v Luběnicích u Olomouce společně otevřeme prostor pro jemné ladění těla i duše.

Čeká tě:
- vědomá dechová praxe pro uzemnění a propojení se sebou,
- jemná flow jóga pro probuzení ženské energie,
- dynamická meditace pro uvolnění emocí a návrat k sobě,
- ceremoniální kakao a muzikoterapie k integraci a spočinutí.
Součástí je také veganský oběd 🙂

Kdo jsme?
Lenka Rekha

Józe se věnuji už více než 13 let. Od dynamických stylů jsem postupně přešla k pomalejším a vědomějším lekcím, kde se propojuje dech, tělo a mysl.
Vedu lekce, které jsou bezpečným a otevřeným prostorem pro každého – s využitím pomůcek, delších výdrží, hravého plynutí i dechových technik.
Mým cílem je, abyste znovu objevili rovnováhu, vnitřní klid a vědomé vnímání sebe sama.

Markéta Isha

Provázím ženy, muže i děti k jemnosti, klidu a návratu k sobě – skrze dotek, energii, aromaterapii a vnitřní zklidnění.
Tvořím ženské kruhy, vedu jemné jógové lekce, rituály s kakaem a používám esenciální oleje i techniky, které uvolňují tělo a mysl.
Moje cesta vychází z vlastních zkušeností s bolestí, únavou a citlivostí – právě díky nim dnes mohu s porozuměním podporovat ostatní na cestě k lehkosti a vnitřnímu klidu.

Kdy: sobota 13. 9. 2025
Čas: 9:00 - 14:00
Kde: Stodola č.1, Luběnice u Olomouce
Cena: 1 500 Kč
Rezervace: přes WhatsApp na čísle 778522095 nebo 723878099

Kapacita je 12 žen, zbývají poslední 3. Své místo si rezevruj zaplacením zálohy.
S sebou si vem podložku, pohodlné oblečení, deku a žádná očekávání.
Dopřej si pět hodin jemného plynutí v magickém prostoru staré stodoly.

Lenka a Markét ❤