VITALITA - tanec s MIROU a kakao kruh, 7. 4. 2026

✨TANČÍME KAŽDÉ ÚTERÝ OD 19:30✨

Cítíš únavu, tlak a dochází ti energie?
Tohle není jen tanec. Tohle je restart pro tvoje tělo i hlavu.
Rozhýbeš tělo, pustíš napětí a vrátíš se zpátky k sobě.
Z hlavy do těla. Do přítomnosti.
A kvalitní kakao? Přírodní boost plný hořčíku a antioxidantů,
který ti zklidní nervový systém, zvedne náladu a dodá energii, kterou ucítíš – ještě dlouho potom.
Pojedeme na vlně jarní energie a Mezinárodního dne zdraví.

PROGRAM
➤19:00 - 19:40 - kakao kruh s Eliškou Tuháčkovou
➤19:40 - 19:50 - úvodní kruh
➤19:50 - 21:30 - tanec s MIROU
➤21:30 - 21:50 - sound healing
➤21:50 - 22:00 - závěrečný kruh

Naše taneční večery jsou pozvánkou do světa živé hudby a spontánního tance Movement Medicine. Hudba a pohyb nás vedou od jemnosti až k extázi. Přijď takový, jaký jsi – s lehkostí i tíhou – a dovol tělu, aby tě vedlo.
Tančíme bez hodnocení, alkoholu a drog. Jen ty, dech, rytmus a hudba.

VEČEREM PROVÁZÍ
➤MIRA
Jsem lektorka spontánního extatického tance Movement Medicine a somatická terapeutka. Skrze pohyb vytvářím prostor, kde se potkává hloubka s lehkostí, rituál s radostí a ticho s extází. Můžeš se uvolnit, nechat se vést a znovu se spojit s tanečníkem v sobě.
➤Eliška Tuháčková
Jsem masérka, kakaová ceremonialistka a průvodkyně osobním rozvojem se zaměřením na ženy. Jsem majitelkou obchůdku www.kakaoprodusi.cz a věnuji se zejména individuální práci s klienty a klientkami.

➤KDY: 7.4. od 19:00
➤KDE: Avati (Kobrova 5, Praha 5)
➤CENA: 400 Kč tanec + 100 Kč kakao kruh
➤Pro vstup není potřeba registrovat se předem
➤Nejbližší metro Anděl, zastávka busu Kobrova
➤Co je tanec Movement Medicine?
Movement Medicine je taneční praxe, která nás bere na cestu k plnému prožívání sebe sama. Otevírá naši přirozenou kreativitu a zároveň oživuje vztah k životu na všech úrovních. Má kořeny v šamanské a na přírodě založené moudrosti, stejně jako v současných terapeutických metodách.

Pravidla večera
➤Tančíme v pohodlném oblečení, naboso nebo v měkké taneční obuvi
➤Tančíme bez vlivu alkoholu a drog
➤V prostoru, kde tančíme, nemluvíme
➤Během večera nepoužíváme mobilní telefony, nenatáčíme a nefotíme

Těším se na nás v tanci!
IG: https://instagram.com/miraaja_dance?igshid=YmMyMTA2M2Y=
CD
FB skupina: https://www.facebook.com/groups/753983952131726/