SEBEKOUČINK S MARIANEM JELÍNKEM víkendový program INTENSIVE / koncentrovaná forma ročního programu, 25. 11. 2023

Napadlo vás někdy jaké by to bylo umět pracovat se svojí myslí tak, jak to dělají vynikající sportovci, TOP manažeři a další úspěšní lidé? Nestor mentálního koučinku v oblasti vrcholového sportu i korporátního světa a také autor bestselleru Vnitřní svět vítězů, Marian Jelínek, vás provede krok za krokem peripetiemi sebepoznání a nastavením vašeho vnitřního světa.

Co vás čeká?? 🙏

🍀 POZNEJ SÁM SEBE
Koncentrovaná forma ročního programu sebekoučinku do jednoho intenzivního víkendu v krásném prostředí zámku Berchtold pro maximálně 30 osob.

🍀 ZÁMĚR: Poskytnout praktické nástroje ke každodenní práci se svým subjektivním světem, tzv. SEBEKOUČINK - synergické propojení úrovně mentální, emoční i fyzické.

🙏 4 PILÍŘE PROGRAMU 🙏
1. VNITŘNÍ DIALOG
2. VIZUALIZACE/IMAGINACE
3. DECH
4. POSTURA

🍀 Z ČEHO SE INTENSIVE PROGRAM SKLÁDÁ? 🍀

1️⃣ vzdělávací část programu: sobota 10:00 – 18:30 a neděle 9:00 – 16:00 - jedná se o pečlivě zkompilovaný program prolínající přednášky s Marianem Jelínkem a praxi dechu a pohybu s Terezou Winklerovou.
2️⃣ studijní materiály a další pomůcky
3️⃣ občerstvení: obědy, večeře, coffee breaky
4️⃣ osvědčení o absolvování programu
5️⃣ blízké setkání se speciálním hostem Jaroslavem Duškem

🍀 METODIKA ZALOŽENÁ NA OSOBNÍ ZKUŠENOSTI 🍀
V české džungli mentálního koučinku je Marian Jelínek obrazně řečeno jasným majákem opravdové kvality. Opírá se o své renesanční vzdělání, bohaté životní zkušenosti, úspěchy i neúspěchy a metodika, jež používá, je jeho vlastní soustava postupů, která se mu v průběhu let a v tlaku praxe vydestilovala do esence 4 pilířů práce se subjektivním světem. Nepřebírá tedy jen slepě techniky koučovacích škol, ale s tím, co předává, je osobně spojen, proto je jeho projev velmi autentický, energický a vtahující do praxe. Metodika, kterou používá, je jednoduchá, přehledná, snadno použitelná a aplikovatelná, jak pro sportovce či top manažera tak i běžného člověka... Zvládání trémy, nervozity, emocí, koncentrace a období nezdaru tvoří důležitou součást nejen sportovního světa. Každý z nás občas pocítí v různých situacích pocity strachu, obav, nejistoty, které se mohou projevit v práci či osobním životě. Aby člověk uspěl v jakékoliv oblasti, měl by umět tyto negativní a nechtěné myšlenky zvládat, ne však potlačovat. Jak s negativními myšlenkami a strachy pracovat se dozvíte od hokejového trenéra a kouče.

🍀 BĚHEM PROGRAMU pochopíte důležité souvislosti evolučního vývoje, poznáte fyziologii a biochemii těla, jež reaguje na naše myšlenky i emoce. Budeme si také klást otázky, kdo jsem vlastně já a čí jsou myšlenky, které nechceme. Naučíte se zvládat své strachy, obavy nebo jiné emoce, které vás brzdí, a dozvíte se, jak prakticky koučovat sami sebe. Dostanete sadu nástrojů, které budete moci rychle a efektivně použít i v krizových situacích. Marian Jelínek zde pro vás shrnuje své know-how opřené o mnohaleté zkušenosti i nejnovější postřehy a vědecké podklady.

🍀 DECH, POHYB, POSTURA: V rámci programu budete moci též aktivně vyzkoušet praktické nástroje, které nám nabízí dech, pohyb, postura a další somatické kotvy, pro lepší zvládání nároků všedního dne i ve vypjetí mimořádných situací. Čekají vás praktika somatické inteligence v souvislostech moderních vědeckých poznatků i tradičních přístupů. Provede vás Mgr. TEREZA WINKLEROVÁ - Master fitness trenérka, lektorka jógy a dalších somatických přístupů a také zakladatelka Kongresu inteligentního pohybu.

🍀 MARIAN JELÍNEK 🍀
Marian se jako hokejový trenér mimo jiné proslavil i dlouholetou spoluprací s Jaromírem Jágrem. Dokončil doktorát z kinantropologie (věda o pohybu) a v roce 2015 získal druhý doktorát ze sportovní psychologie. Své mnohaleté zkušenosti z vrcholového sportu využívá při inspirativních přednáškách pro manažery, na vysokých školách, konferencích v Čechách i v zahraničí, ale i v rámci osobního koučování. Je garantem oboru Manažerské psychologie na Newton University. Individuálně spolupracuje s řadou vrcholových sportovců a top manažerů. Je autorem či spoluautorem třinácti knih.


🍀 UBYTOVÁNÍ: Možné rezervovat přímo na zámku Berchtold za zvýhodněnou cenu - 1 900 Kč / pokoj singl / noc včetně snídaně
Účastník si rezervuje sám: www.zamekberchtold.cz

🍀 MÍSTO KONÁNÍ: Exkluzivní víceúčelový areál *** HOTEL zámek BERCHTOLD se nachází nedaleko Prahy v obci Kunice – Vidovice, v malebném Ladově kraji, jen 15 km od Prahy se skvělou dopravní dostupností. Zámek Berchtold nabízí krásné prostory historického objektu, moderní pokoje a výbornou kuchyni restaurace Berchtold. A možnost využít Sport centrum a privátní wellness.

🌈🍀💗 MILUJ ŽIVOT A CHTĚJ OD NĚJ CO NEJVÍCE 💗🍀🌈