PROBOUZENÍ JARA - tanec s MIROU a sound healing Tomáš Rajnoch, 24. 3. 2026

✨TANČÍME KAŽDÉ ÚTERÝ OD 19:30✨

Země se po zimě protahuje, pod povrchem to pulzuje a světlo sílí.
Něco se chce pohnout. Něco se chce narodit.
Nech se inspirovat přírodou a vstup do pohybu, který vychází z těla.
Setřes tíhu zimy, rozvibruj nové možnosti a otevři se svěžesti, která proudí tebou – ne kolem.
Tanec jako pomalé probuzení.
Živě. Smyslně. Pravdivě.

PROGRAM
➤19:30 - 20:00 - warm up
➤20:00 - 20:10 - úvodní kruh
➤20:10 - 21:30 - tanec s MIROU
➤21:30 - 21:50 - sound healing Tomáš Rajnoch (didgeridoo, bambusové flétny, saz, ukulele, brumle)
➤21:50 - 22:00 - závěrečný kruh

Naše taneční večery jsou pozvánkou do světa živé hudby a spontánního tance Movement Medicine. Hudba a pohyb nás vedou od jemnosti až k extázi. Přijď takový, jaký jsi – s lehkostí i tíhou – a dovol tělu, aby tě vedlo.
Tančíme bez hodnocení, alkoholu a drog. Jen ty, dech, rytmus a hudba.

VEČEREM PROVÁZÍ
➤MIRA
Jsem lektorka spontánního extatického tance Movement Medicine a somatická terapeutka. Skrze pohyb vytvářím prostor, kde se potkává hloubka s lehkostí, rituál s radostí a ticho s extází. Můžeš se uvolnit, nechat se vést a znovu se spojit s tanečníkem v sobě.
➤Tomáš Rajnoch
Cesta hudební krajinou, která propojuje zvuky didgeridoo, bambusové flétny, sazu, ukulele, brumle s atmosférou, které jsme všichni součástí.

➤KDY: 24.3. od 19:30
➤KDE: Avati (Kobrova 5, Praha 5)
➤CENA: 400 Kč
➤Pro vstup není potřeba registrovat se předem
➤Nejbližší metro Anděl, zastávka busu Kobrova

➤ Co je tanec Movement Medicine?
Movement Medicine je taneční praxe, která skrze pohyb prohlubuje kontakt se sebou, probouzí přirozenou kreativitu a podporuje živý vztah k životu. Vychází ze šamanské a přírodní moudrosti i současných terapeutických přístupů.
Pravidla večera
➤Tančíme v pohodlném oblečení, naboso nebo v měkké taneční obuvi
➤Tančíme bez vlivu alkoholu a drog
➤V prostoru, kde tančíme, nemluvíme
➤Během večera nepoužíváme mobilní telefony, nenatáčíme a nefotíme

Těším se na vás v tanci!
Instagram: https://instagram.com/miraaja_dance?igshid=YmMyMTA2M2Y=
CD
Skupina, kde se mnou můžeš být ve spojení: https://www.facebook.com/groups/753983952131726/