LONGEVITY JÓGA - PODZIMNÍ KURZ 2026

LONGEVITY JÓGA - PODZIMNÍ KURZ 2026, 22. 9. 2026

Venue: Karma Yoga
Address: Korunní 781/25, Praha
Event type: Seminars, workshops
Time: 18:30, Europe, Prague (CEST)
Category:
Health, beauty and exercise
Admission: 3600 tickets
Number of seats: Unlimited
Tags:
dechová cvičení dlouhověkost hatha jóga hormonální rovnováha koordinace mobilita nervový systém regenerace rovnováha síla stabilita tradiční čínská medicína vědomý pohyb vitalita zdravé stárnutí zdraví
Lucie Skybová, Organizer
all events of the founder

Mobilita, dech, síla a vitalita pro zdravý a dlouhý život

75 minut vědomého pohybu vycházejícího z hatha jógy, tradiční čínské medicíny a moderních poznatků o zdravém stárnutí. Praxe podporuje mobilitu, stabilitu, sílu, hormonální rovnováhu, zdravý nervový systém a dlouhodobou vitalitu.

Každá lekce propojuje dechová cvičení, mobilizační techniky, vědomé výdrže v pozicích a práci s rovnováhou, koordinací i regenerací. Budeme rozvíjet kvality, které jsou podle současné vědy zásadní pro zdraví a dlouhověkost – pružnost, sílu, stabilitu, odolnost vůči stresu a schopnost regenerace.

Kurz je vhodný pro všechny, kteří chtějí pečovat o své zdraví dlouhodobě a vytvářet podmínky pro aktivní a kvalitní život v každém věku.

There is no photo yet :(
You can be the first one! Just add a post to the front page of the event and to insert a photo.
Thanks!