JÓGOVÝ VÍKEND - HOTEL SAVOY, 9. 10. 2026 - 11. 10. 2026

Podzimní jóga na horách, hotel Savoy
Cena: 6 990 Kč
9. - 11. 10. 2026
pátek, sobota, neděle

Jógový víkend s Veronikou Carmanovou
Hotel Savoy, Špindlerův Mlýn 9. - 11. října 2026
Vydejte se s námi do srdce Krkonoš, kde se setkává elegance, klid a vůně horského vzduchu.
Čeká vás jóga s Veronikou Carmanovou v oblíbeném hotelu Savoy, který patří k nejlépe hodnoceným hotelům na horách.
Hotel leží v samotném srdci Špindlerova Mlýna a je ideálním výchozím bodu pro vaše procházky i horské túry.
A pokud se vám zrovna nikam nechce, nemusíte chodit daleko. Stačí zůstat v útulném prostředí hotelu s mimořádně vstřícným personálem, vychutnat si čerstvý vzduch, dech, ticho a čas jen pro sebe.
Celý víkend nabízíme v balíčku s ubytováním a polopenzí také nesmírnou jógovou péčí, na kterou budete vzpomínat.
Ubytování
Na pokojích Superior (30 m²) s možností king size postele nebo oddělených lůžek. Cena víkendu je stanovena při sdílení pokoje dvojlůžka, v případě jednolůžka nebo více lidí na pokoji, cena na vyžádání.

Strava
Součástí pobytu je bohatá snídaně a dvouchodová večeře formou lehkého menu s ohledem na individuální diety a alergie. Díky dvěma hotelovým restauracím si můžete užít každý večer jinou atmosféru – od moderní české kuchyně po světové speciality. Vše z čerstvých a lokálních surovin, s důrazem na kvalitu a chuť.

Wellness
V ceně pobytu je vstup do sauny a relaxační zóny Savoy Spa. Můžete si dopřát také luxusní masáž, aromatickou koupel či privátní vířivku. A pokud budete chtít po večeři ještě zůstat v teple, sauna pro vás může být otevřená až do 22:00.

Jóga
Spolu na podložce se potkáme celkem čtyřikrát, v kombinaci meditací, hatha a jin jógy.
Celý víkend bude laděn do tématu elementu KOVU – období podzimu, které nás učí pouštět to, co už neslouží, a vytvářet prostor pro nové.

Čaj o páté
Speciálně pro naši skupinku nám personál hotelu v sobotu nachystá čaj o páté. Celý pobyt je o hýčkání, zastavení a vychutnání.

PROGRAM VÍKENDU
Opusťte město včas – čím dříve dorazíte, tím dříve začnete regenerovat.
Příjezd na hotel je v pátek po 14. hodině, první společná praxe začíná v 18:30.
Během víkendu se potkáme celkem čtyřikrát na podložce, v kombinaci meditace, hatha a jin jógy.
Celý program je laděn do elementu KOVU – období podzimu.
Tento čas symbolizuje růst, obnovu, nové začátky a pružnost. Podzim je obdobím ztišení, vděčnosti a vnitřní očisty.
Energie, která se během léta rozlila do prostoru, se začíná stahovat dovnitř – k našemu středu, k dechu a k vnitřní síle. Praxe jógy nám pomůže ztišit mysl, prohloubit dech a harmonizovat energii plic a tlustého střeva, které jsou s elementem Kovu spojené. Díky vědomému pohybu a dechu se učíme pouštět napětí, minulost i očekávání, abychom mohli s lehkostí vkročit do dalšího cyklu.

PÁTEK
18:30–19:30
Večerní jin jóga pro zklidnění a naladění na nový prostor.
Jemná, protahovací praxe, která rozproudí energii jater a žlučníku – orgánů spojených s elementem Dřeva.
Zaměříme se na boky, vazy, kyčle a volný tok energie tělem.

SOBOTA
7:30–9:30
Začneme půlhodinou meditace – čas na návrat k sobě a naslouchání vnitřnímu hlasu.
Následovat bude 90minutová hatha flow praxe, zaměřená na pružnost páteře, sílu středu a rozvíjení vize – aby naše jarní energie mohla růst správným směrem.
18:00–19:00
Podvečerní jin jóga – prostor pro uvolnění napětí a očistu těla i mysli.
Tento čas podpoříme jemnými rotacemi a dechem, který pomáhá odplavit stagnující energii.

NEDĚLE
7:30–9:30
Ranní meditace (30 minut) a poté dynamická hatha flow praxe – otevření hrudníku, plic a boků.
Zakončíme víkend s pocitem lehkosti, vnitřního prostoru a čerstvého dechu jara.
- 3 dny / 2 noci na místě v butikovém hotelu Savoy, vyznamenám několika oceněními NEJLEPŠÍ HOTEL NA HORÁCH
- ubytování na 2 noci na dvojlůžku
- polopenze, snídaně a fit večeře
- sál na cvičení, občerstvení v sále
- prožitkový jógový program s Veronikou
- jógový pobyt na horách, v krásné přírodě a čerstvém vzduchu
- načerpání energie a prohloubení jógové praxe
- oblíbené ubytování
- wellness v hotelu

Celý víkend nabízíme v balíčku s ubytováním a polopenzí také nesmírnou jógovou péčí, na kterou budete vzpomínat.
Hotel Savoy ve Špindlerově Mlýně asi nemusíme dlouze představovat, samotné jméno je zárukou vysoké úrovně služeb, svou polohou v centrálním městečku umožňuje komfort i pro nehoraly:))

https://www.karmayoga.cz/.../podzimni-joga-na-horach.../