HLAS JSI TY, 28. 2. 2026

Hlas není jen zvuk – je to energie, frekvence a způsob, jak působíme na okolí.
Objevte svůj hlas jako nástroj sebevědomí, autenticity a osobního projevu.
Tento intenzivní workshop propojuje práci s tělem, dechem, hlasem i neverbální komunikací.

Co vás čeká:
1. část
- jemná meridiánová jóga a uvolnění těla pro volný hlas
- aktivace lymfatického systému a uvolnění napětí
- dechová cvičení a uvolnění blokujících emocí
- rezonance hlasu a jak hlas působí v prostoru
- aktivní práce s hlasivkami, tipy a triky pro každodenní použití

2. část
- posazení mluveného hlasu, a hlasová technika
- využití rezonance celého těla
- praktické procvičování: jak hlas používáme a jak působí na ostatní
- reflexe a sebereflexe ve skupině
- body language a prezentační přítomnost

Závěr - prezentace mluveného hlasu v nové frekvenci