Nechytat se na vnější děj včetně reakce jiných
Cesty k sobě
Často zažívám různé nepříjemné situace včetně setkávání s různě rozmrzelými lidmi nebo lidmi, kteří z různých důvodů mají potřebu srážet, tendenci ukazovat svoji pozici atd.
Nic se neděje. Ti lidé to neumí jinak. A ať už to vypadá jakkoliv a myslí si cokoliv, ve skutečnosti to není mířeno osobně k těm lidem kolem nich. Dělají to kvůli sobě. Cítí se v určitých situacích či v přítomnosti určitých lidí malí a tak se potřebují nějak uměle vyvýšit, aby se cítili trochu líp.
Není to nic osobního vůči vám, i když je to na vás mířeno. A to nejlepší, co můžete udělat, je pouze sledovat ten výstup z pozice pozorovatele, pouhého diváka a vedle toho reagovat věcně k tomu, co řešíte, co potřebujete vzájemně vykomunikovat. A vůbec se nezabývat tím, co si dotyčný o vás myslí.
Jen tak se situace zcela promění. Dotyčný přestane daný styl komunikace aplikovat na vás. Situace se uklidní. Ale pokud toto dokážete, tak vám nevadil ani ten stav předtím, nijak jste to chování dotyčného ve vaší mysli neřešili. Takže to, že už ta situace a chování dotyčného je zklidněné, pouze registrujete.
S láskou Peťa
Autor: Petra Jelínková
Zdroj: www.jinypristup.cz/clanek/20260916-nechytat-se-na-vnejsi-dej-vcetne-reakce-jinych
Sdíleno s laskavým svolením autora
Autor a zdroj náhledového obrázku: Jitka Saniová - pomocí AI
www.cestyksobe.cz
Cesty k sobě
