Mezi dvěma cykly: Proč se v lednu necítíme fresh a jak si do nového roku nepřenášet staré vzorce?

Cesty k sobě

Rok 2025 byl podle numerologie devítkovým rokem – obdobím uzavírání, bilancování a pouštění starých nefunkčních vzorců. Pro mnoho lidí byl emocionálně i fyzicky náročný. Změny ve vztazích, práci i v osobním směřování často doprovázela únava a pocit, že něco končí, i když ještě nebylo jasné přesně co.

„Rok 2026 naopak vstupuje do energie jedničky – nového začátku, odvahy a vlastního směru,“ říká Michaela Kačena ze Světa minerálů. Podle ní leden není ostrým startem. Je to přechodové období mezi dvěma cykly, kdy se staré ještě uzavírá a nové se teprve formuje. Právě proto se mnoho lidí v lednu necítí hned plní energie a motivace.

„Lidé mají pocit, že by měli mít na začátku roku jasno a jet naplno. Jenže přechod z devítky do jedničky je přirozeně pomalý. Je to fáze mezi – a ta je důležitá,“ říká Michala Kačena.

Proč je leden často náročný

tělo i psychika dohánějí náročný předchozí rok
staré vzorce ještě nejsou úplně uzavřené
nový směr není zatím jasně uchopený
Pocit zpomalení, nejistoty nebo vnitřního chaosu není selhání. Naopak. Je to signál, že se něco mění a potřebuje to prostor.

Jak vědomě vstoupit do nového cyklu?

Přelom roku není o okamžitém výkonu, ale o ujasnění. O tom, co si člověk do nové etapy chce vzít – a co naopak vědomě nepřenášet. Pomoci mohou jednoduché každodenní rituály a kotvy pozornosti, které připomínají záměr bez tlaku na výsledek.

Minerály, které mohou pomoci v přechodovém období

V období „mezi“ lidé často sahají po minerálech jako po jemné, ale stabilní podpoře. Ne proto, aby něco urychlily, ale aby pomohly zklidnit mysl a udržet směr.

Ametyst – podporuje zklidnění, práci s myslí a kvalitní spánek
Křišťál – pomáhá ujasnit záměr a vnést jasno do chaosu
Růženín – podporuje laskavost k sobě, jemnost a emoční rovnováhu
Onyx – dodává stabilitu a pomáhá ukotvit nové rozhodnutí
„Minerály nejsou o víře v zázraky. Fungují jako symbol a připomínka záměru. Pomáhají lidem zpomalit a vědomě se vracet k tomu, co je pro ně důležité,“ doplňuje Michala Kačena ze svetmineralu.cz.

Afirmace jako každodenní mentální kompas

Vedle minerálů hrají v přechodovém období důležitou roli také afirmace. Právě práce s opakováním a pozorností pomáhá nepřenášet staré napětí do nové etapy.

Praktickým nástrojem jsou afirmační karty pro klidný spánek ze svetmineralu.cz. Podporují zklidnění mysli, uvolnění napětí a kvalitní regeneraci – což je v období mezi dvěma cykly klíčové.

Afirmace pro období „mezi“

Dovoluji si jít svým tempem.
Staré pouštím s klidem.
Nový směr se přede mnou postupně vyjasňuje.
Nemusím mít vše hned rozhodnuté.
Dávám prostor novému začátku.
„Leden tak nemusí být o tlaku na nové výkony, ale o vědomém přechodu. Právě ten rozhoduje o tom, s jakou lehkostí do roku 2026 skutečně vstoupíme,“ uzavírá Michaela Kačena.

Autor: Markéta Faltysová
Zdroj: svetmineralu.cz

Autor náhledového obrázku: svetmineralu.cz

Sdíleno s laskavým svolením autora.

ww.cestyksobe.cz

---