Kdo teď bydlí ve tvé hlavě? A platí nájem?

Cesta Duše - Poznej sám sebe

28. 7. 2025, read 0×
Kdo teď bydlí ve tvé hlavě? A platí nájem?

Představ si, že tvá mysl je dům.
Někdy v něm bývá klid.
A někdy se v něm prochází lidé, kteří tam už dávno neměli být.

Tiše se usadili v koutě tvé hlavy.
Nosí si své příběhy, své hlasy, své stíny.
A ty jim platíš nájem – energií, klidem, přítomností.

Možná to nejsou lidé, se kterými mluvíš každý den.
Možná jsou dávno pryč.
A přesto zůstávají.

V jejich pokoji se hromadí staré věty.
Neuzavřené kapitoly.
Očekávání, že jednou přinesou jiný konec.

Čím déle tam zůstávají, tím méně místa máš pro sebe.
Nemáš prostor pro klid.
Pro přítomnost.
Pro radost, která přichází nenápadně, když je v domě ticho.

A tak se ptej:
Kdo teď bydlí ve tvé hlavě?
Kdo má klíče od tvého prostoru?
A komu stále platíš svou energii?

Odebrat někomu místo neznamená zapomenout.
Neznamená to zničit vzpomínky.
Znamená to zavřít dveře pokojům, kde už dlouho nikdo neměl být.

Vrátit klíče zpět sobě.

A až bude dům prázdný, ucítíš…
Ticho.
Prostor.
Světlo, které proniká do míst, kam se dřív neodvážilo.

A možná poprvé ucítíš, že v tom domě je místo pro tebe.

Cena, kterou platíme

Každá myšlenka něco stojí. A když někoho nebo něco držíme ve své hlavě, platíme svou cenu:

• Energie – neustálé myšlenky na minulost odčerpávají naši sílu a vitalitu.

• Přítomnost – těžko si užíváme „tady a teď“, když se naše mysl vrací k tomu, co bylo.

• Možnosti – držíme se starých vztahů nebo situací a tím blokujeme nové.

• Vnitřní klid – opakující se myšlenkové smyčky udržují naše srdce v napětí.



Proč je těžké pustit

Pustit někoho z hlavy není jednoduché.

Někdy jde o milovanou osobu, jindy o někoho, kdo nás zranil.
Někdy zůstává proto, že jsme neuzavřeli kapitolu.
A někdy proto, že část nás stále doufá v jiný konec příběhu.

Držíme v sobě lidi jako nedočtené knihy.
Jako by otevřené stránky mohly jednou přinést jinou pointu.


Co si uvědomit

Držení minulosti není projevem lásky ani věrnosti.
Je to zvyk.
Je to pouto, které se živí naší pozorností.

Každá myšlenka je energie.
A tam, kde energie odchází, odchází i naše síla žít tady a teď.


Jak začít uvolňovat mentální prostor

Uvolnit mysl neznamená zapomenout nebo popřít minulost. Znamená to vzít si zpět svou energii.


Praktické kroky:

• Napiš si dopis (nemusíš ho odeslat) – řekni všechno, co zůstalo nevyřčeno.

• Vytvoř si rituál uzavření – symbolicky uzavři kapitolu (zapálení svíčky, spálení papíru, modlitba, meditace).

• Nahraď prostor novým obsahem – radostí, tvořivostí, lidmi, kteří tě inspirují.


Klíč od dveří své mysli máš ve svých rukou.
Ty rozhoduješ, komu dovolíš zůstat a komu otevřeš dveře ven.

A čím dřív si vezmeš zpět svůj mentální prostor, tím víc energie, klidu a radosti bude patřit tobě.


Luci - Cesta Duše 🤍


Více v komunitě mait.me/cestaduse

Sleduj mě na instagramu www.instagram.com/cestaduseofficial