Ivona Antalii - Příjemné usínání při dešti, theta-delta vlny

Cesty k sobě

Příjemné usínání při dešti, theta-delta vlny. Autor videa: Ivona Antalii, www.kliceksrdci.cz.

Théta vlny nás uvádí do stavu hluboké relaxace a meditace nebo do úrovně spánku REM (rychlé pohyby očí a snění). V těchto vlnových délkách se zlepšuje paměť, prohlubuje intuice, zvyšuje se schopnost řešit problémy, a to především na mentální úrovni. Delta vlny - hluboký a klidný spánek, regenerace organismu.

Ivona Antalii
www.kliceksrdci.cz

Sdíleno s laskavým svolením autora.

Více na www.cestyksobe.cz
V komunitě mait.me/cesty

---